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jbsx201206的精灵博客

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薛涵暑假作息时间表  

2014-06-28 12:46:38|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一、常规安排
7:00 至7:30起床                  21:00至21:30 睡觉

 

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日

采蜜本摘录、口算、练字 

采蜜本摘录、口算、练字  

少年宫

采蜜本摘录、口算、练字   

少年宫

采蜜本摘录、口算、练字  

少年宫

读书

背诗

自由活动

读书

背诗

篮球课

奥数作业

练字

自由活动

读书

背诗

篮球课

奥数作业

练字

自由活动

写字课

自由活动

篮球课

奥数作业

英语课

自由活动

练笛子、平板支撑、手抓球

 

练笛子、平板支撑、骑车、

 

练笛子、平板支撑、手抓球

 

练笛子、平板支撑、骑车、

 

练笛子、平板支撑、手抓球

 

笛子课、平板支撑、

 

英语作业、练笛子

 

读书、背诗、吹笛子均在半小时左右,运动一个小时左右

二、自理能力方面
1、每天自己起床叠被、洗澡。
2、每周刷拖鞋一次。
3、每天负责盛饭、收拾饭桌及学习洗碗。
4、每天收拾自已保洁区,学扫地、抹桌子、整理书桌等。
5、每天洗自已的袜子或毛巾。
6、主动做其他力所能及的事情。

三、实践能力方面
1、每周浇一次家里的花草。
2、假日小队活动一次。
3 、7月19-21上海东方绿舟“狂欢”夏令营三天。
4、在家人有空的情况下旅游一到两次。(8月份






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